Zmena chutí cover

DOMA • NEDEĽA O 17:00

Zapečené ovocie s ovsenou mrveničkou

17. 06 2015 09:30 | www.tvdoma.sk
Zapečené ovocie s ovsenou mrveničkou
Zapečené ovocie s ovsenou mrveničkou

Vitamíny a vláknina v tej azda najsladšej a najchutnejšej podobe.

Prísady:
1/2 jablka
500 g rôzneho drobného ovocia (jahody, maliny, černice, ríbezle, čučoriedky podľa chuti)
1 PL kukuričného škrobu
med podľa chuti
citrónová šťava
200 g celých ovsených vločiek
100 g hrsť mletého maku
škorica podľa chuti
100 g zmäknutého masla


Postup:
Mix ovocia zmiešame s kukuričným škrobom, citrónovou šťavou, škoricou a medom. Rozložíme na dno vymastenej okrúhlej formy. V inej miske si zmiešame mletý mak, ovsené vločky, škoricu a zmäknuté maslo tak, aby sa zmes prepojila a dala sa na ovocie nadrobiť. V prípade, potreby dosypeme vločky alebo kúsok masla. Mrveničku nadrobíme na ovocie do zapekacej misky a dáme piecť na 200 stupňov približne na 20-25 min, kým nezozlatne.

Upútavka

 
Zmena chutí s Anetou a Janicou - v pondelok, 29. júna, o 20.05!
Sledujte celé epizody na